Der Tod ist ein schwieriges Thema. Und er ist ein Thema mit dem sich eigentlich niemand so richtig gerne beschäftigen möchte. Viel lieber genießen wir doch unser Leben, die Liebe und machen Pläne für die Zukunft, oder? Dennoch begleitet uns der Tod jeden einzelnen Tag unseres Lebens, ob wir es nun wollen, oder nicht. Und […]
Achtsamkeit
In der Kategorie Achtsamkeit geht es um alles, was unser Leben leichter und schöner macht. Achtsamer Umgang mit unserer Familie und den Menschen, die wir lieben. Achtsamkeit mit uns selbst und unseren Ressourcen und natürlich auch mit unserer Umwelt. Das alles hat sehr viel mit Liebe und Respekt zu tun. Mit Wertschätzung und Mitgefühl. Das Leben ist ein Tanz und hier findet ihr meine Gedanken und Tipps für die Momente, in denen wir das vielleicht einmal vergessen.
Denn wir alle brauchen dann und wann eine helfende Hand, eine Umarmung oder ein liebes Wort. Auch unsere Natur braucht unsere Unterstützung.
Und ein achtsamer Lebensstil macht alles leichter…
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Schritt für Schritt nachhaltiger leben – Mit Konsequenz und Nachsicht
Ein großer Schritt in Richtung Nachhaltigkeit oder lieber viele kleine? Immer konsequent oder nachsichtig? Im Prinzip ist das ja keine Frage, oder? Wenn ich das Ziel kenne, sollte ich beherzt, kraftvoll und konsequent darauf zu gehen. Ich will mehr Nachhaltigkeit und Klimaschutz? Ganz einfach: Nicht mehr Fliegen, nicht mehr Auto fahren, Ökostrom, keine Konsumgüter mehr […]
Tattoofarben mit Plastik und Schwermetallen? So vermeidet ihr gefährliche Inhaltsstoffe bei Tattoos
Ihr werdet euch vielleicht wundern, warum ich heute auf meinem Nachhaltigkeitsblog über Tattoofarben schreibe. Der Grund ist ziemlich einfach. Tatsächlich haben Tattoos sogar ziemlich viel mit dem Thema Nachhaltigkeit zu tun. Oder wusstet ihr, dass in vielen Tattoofarben Schwermetalle, Nanopartikel und sogar Plastik enthalten sind? Nachhaltigkeit bedeutet auch einen verantwortungs- und selbstbewussten Umgang mit mir […]
Heiligabend-Essen für alle
oder was Lebensmittelverschwendung über uns als Gesellschaft aussagt Der Klima-Advent von MamaDenkt und mir geht mit einem wichtigen Thema in die letzte Runde. Und zwar mit dem Essen. Irgendwie klar, oder? Schließlich drehen sich spätestens eine Woche vor dem Heiligabend die meisten Gedanken wohl darum, was an den Feiertagen auf den Tisch kommt. Ach ja, […]
Ohne Europa kein Frieden und kein Klimaschutz
Was ist Europa für mich? Die Antwort darauf war mir lange Zeit nicht bewusst. Tatsächlich habe ich mir nicht einmal diese Frage je gestellt. Warum auch? Europa ist doch einfach da, oder? Irgendwie ganz selbstverständlich und unumstößlich. Oder etwa doch nicht? Seit einiger Zeit wuchert überall auf dem Kontinent wieder das Nationale, das „Mia san […]
livelifegreen goes Urban Gardening, denn Gärtnern macht glücklich!
Hab ich euch eigentlich schon erzählt, dass wir jetzt einen kleinen Garten haben? Ok, ok, Garten ist ein bisschen übertrieben. Aber immerhin dürfen wir für diese Pflanzsaison zwei Quadratmeter in einem Gemeinschaftsgarten bewirtschaften. Toll, oder? Wir sind nämlich dabei bei dem wunderbaren Urban Gardening-Projekt „Essbare Stadt München“ von Green City e.V.. Bereits im März kam […]
Den Frühling genießen und ganz nebenbei Achtsamkeit in unserem Alltag trainieren
Kennt ihr das? Manchmal scheint die Zeit nur so zu rennen und die Punkte auf unseren ToDo-Listen nehmen einfach kein Ende. Ich sage heute laut und deutlich STOP! Meine Lebenszeit ist nämlich viel zu kostbar! Ich will meine Tage nicht nur abarbeiten. Ich will sie genießen! Geht es euch genau so? Dann ist es höchste […]
Vom Loslassen und Verzeihen oder warum der Tod auch immer eine Chance ist
Das Schöne an meinem eigenen Blog ist ja, dass ich im Prinzip schreiben kann, was ich will. Am Anfang fühlte sich das noch ganz komisch an. Kennt ihr das? Irgendjemand liest doch meistens die eigenen Texte und „passt“ sie vor der Freigabe an, oder? Auf livelifegreen sind die Zeiten vorbei. Und ich genieße es. Deshalb […]
Nora Imlau, Nestlé und ich. Und die Frage: Bin ich etwa dogmatisch?
Manchmal liest man einen Text und die Worte wirken noch lange nach. Mir geht es im Moment so. Immer noch, denn in meinem Kopf hallt das Echo eines Facebook-Posts von Nora Imlau nach. Bereits seit einigen Wochen. Für all die, die Nora noch nicht kennen. Nora ist eine tolle, engagierte und schlaue Frau, die sich […]
Mein Freund, die kleine Fliege oder Wie Kinder unsere ganze Welt auf den Kopf stellen
Wir haben Trauermücken zu Hause. Kennt ihr die auch? Alle Hobbygärtner unter euch werden jetzt wahrscheinlich sofort wissen, wovon ich spreche. Für alle anderen: Eine Trauermücke ist eine winzig kleine Fliege, deren noch kleinere Larve gerne in Blumenerde lebt. In unserem Fall sind sie gerade in unserer großen Bananenpflanze zu Gast. Und sie nerven. Ziemlich […]
#darumgrüner – Weil jeder neue Tag die Chance auf einen Neuanfang ist
Heute ist der 01.01.2018. Der erste Tag in einem neuen, noch ganz frischen Jahr. Spätestens heute fragen wir uns wieder wie schnell doch das alte Jahr an uns vorübergeflogen ist. Wie schnell die Fest- und Feiertage kamen und gingen, und mit welchem Tempo unsere Kinder größer werden. Es ist wieder die Zeit die Vergangenheit revue […]
#darumgrüner – Was macht die Welt für euch schützenswert?
Eine gute Frage, oder? Was macht denn die Welt für euch wunderbar und lebenswert? Sind es die besonderen Momente voller Zauber? Vielleicht in der Natur? Oder sind es die Menschen, die euch umgeben? Die Liebe, die ihr spürt? All das gibt uns Tag für Tag die Energie für unser Leben. Denn positive Gedanken und Gefühle […]
Die Welt retten, trotz Alltagsstress – So klappt’s!
Heutzutage ist im Leben der meisten von uns ganz schön was los. Ein Termin jagt den nächsten und eigentlich gibt es immer irgendetwas zu tun. Wie soll man denn so die Zeit finden, die Welt zu retten? Ich gebe zu, das klingt ein bisschen überspitzt, aber jetzt mal im Ernst. Unser Alltag kann sehr fordernd […]
Mein Leitwort für 2017: Wertschätzung
2017 beginnt müde, aber mit einer neuen Familientradition: Dem Leitwort des Jahres. Das neue Jahr ist noch jung. Alles ist noch ganz frisch und neu. 2017 ist noch eine Verheißung, ein leises Versprechen in die Zukunft. Der Dezembertrubel mit familieninternen Krankheitswellen, den Weihnachtstagen und Silvester liegt hinter uns und langsam kehrt wieder etwas mehr Ruhe […]
Morgen wird grün – 10 Grüne Vorsätze für das neue Jahr
Das neue Jahr rückt näher und läd uns zum Neuanfang ein. Alle Jahre wieder fasse ich zum Jahresende gute Vorsätze für das neue Jahr. Regelmäßig nehme ich mir dann ganz fest vor ab dem 1ten Januar gelassener, entspannter, sportlicher oder organisierter zu sein. Und? Bin ich daraufhin jemals zum in sich ruhenden Zenmönch oder zur […]
