Untergiesing ist nicht nur der Stadtteil in dem wir wohnen. Untergiesing ist tatsächlich mein absolutes Lieblingsviertel in München. Warum? Die Antwort ist einfach. Hier gibt es so viel Liebens- und Lebenswertes auf engem Raum und trotzdem entdecken wir auch nach 6 Jahren immer noch Neues. Der (noch) verschlafene Stadtteil im Münchner Süden ist eine wahre […]
Kurkuma Latte – Die goldene Alternative zum Kaffee
Lust auf etwas Neues im Kaffeebecher? Kurkuma Latte. Super lecker und auch noch gesund. Kein Wunder, ist doch Kurkuma in der ayurvedischen Tradition seit Jahrhunderten als Heilpflanze bekannt. In unseren Breiten wird mit der gelben Wurzel hauptsächlich gewürzt. Kurkuma ist ein Hauptbestandteil des allseits beliebten Currypulvers. Doch Kurkuma kann noch viel mehr. Besonders lecker finde […]
Mein Leitwort für 2017: Wertschätzung
2017 beginnt müde, aber mit einer neuen Familientradition: Dem Leitwort des Jahres. Das neue Jahr ist noch jung. Alles ist noch ganz frisch und neu. 2017 ist noch eine Verheißung, ein leises Versprechen in die Zukunft. Der Dezembertrubel mit familieninternen Krankheitswellen, den Weihnachtstagen und Silvester liegt hinter uns und langsam kehrt wieder etwas mehr Ruhe […]
Morgen wird grün – 10 Grüne Vorsätze für das neue Jahr
Das neue Jahr rückt näher und läd uns zum Neuanfang ein. Alle Jahre wieder fasse ich zum Jahresende gute Vorsätze für das neue Jahr. Regelmäßig nehme ich mir dann ganz fest vor ab dem 1ten Januar gelassener, entspannter, sportlicher oder organisierter zu sein. Und? Bin ich daraufhin jemals zum in sich ruhenden Zenmönch oder zur […]
Alle Jahre wieder – Mit Achtsamkeit gegen den Weihnachtsstress
Weihnachtssterne in den Fenstern, Plätzchenduft in der Nase und der perfekte Adventskranz auf dem Tisch. Ja, ja es ist wieder Dezember und der Weihnachtsstress greift langsam aber sicher um sich. Irgendwie hat man alle Jahre wieder das feste Ziel, dass DIESES Jahr ganz anders wird. Viel entspannter und viel organisierter. Mit besserem Zeitmanagement und Geschenken, […]
DIY-Badekugeln – Sprudelnd bunter Wasserspaß einfach selbst gemacht
Eine kuschelig warme Badewanne ist für mich der perfekte Abschluss für kühle Tage. Noch schöner wird das Bad mit dem richtigen Badezusatz. Wusstet ihr, dass ihr pflegende Badekugeln ganz einfach und günstig selber machen könnt? Die meisten Zutaten dafür findet ihr in eurer Küche. Je nach Zielgruppe könnt ihr das Basisrezept leicht anpassen. Für Erwachsene […]
24 persönliche Geschenkideen ganz ohne Konsum
Sucht ihr noch nach der perfekten Geschenkidee für Weihnachten? Nach einem individuellen Geschenk, ganz ohne den vorweihnachtlichen Konsumrausch? Ich hoffe sehr, dass ihr hier fündig werdet. 24 ganz persönliche Geschenkideen. Von mir für euch. Geschenkideen für eure Kinder, Omas, Opas, Tanten, Onkel, enge Freunde und Partner. Für jeden ist etwas dabei. Individuelle Geschenkideen für Groß […]
Aromatisch würziges Weihnachts-Chutney
Ein Chutney ist eine pikant fruchtige Sauce, mit der man viele Gerichte verfeinern kann. Sie passt perfekt zu allem Herzhaften und zu Käse und ist eine wahre Geschmacksexplosion im Mund. Das Tolle ist, dass je nach Jahreszeit eigentlich alle Kombinationen von Obst und Gemüse, Essig, Zucker und Gewürzen möglich sind. Mit einem Chutney lässt sich […]
#Konsumauszeit – In jedem Ende steckt ein neuer Anfang
Ende der #Konsumauszeit 2016. Seit heute ist meine #Konsumauszeit ganz offiziell vorbei. Einen Monat lang habe ich nichts Neues gekauft außer Lebensnotwendiges wie Essen und Drogerieartikel. Ganz nach den Regeln von Apfelmädchen&sadfsh. Und was ist nun mein Fazit nach 30 Tagen? Nichts zu kaufen ist einfacher als man denkt. Vielleicht lag es daran, dass ich […]
5 Tipps gegen die tägliche Konsumversuchung
Die Konsumversuchung lauert überall. Sie flattert als Printwerbung in den Briefkasten und als Newsletter in unsere Mails. Selbst beim Spazierengehen fordern uns farbenfrohe Plakate ständig neu zum Kaufen auf. Die Werbewelt ist voll von unschlagbaren und einmaligen Angeboten. Voll von Schnäppchen und Chancen, die wir auf keinen Fall verpassen sollten. Drei Wochen widerstehe ich nun […]
DIY-Schneekugel – Denn Glitzer geht immer!
Eine Schneekugel ist wie der Blick in eine kleine Wunderwelt. Für mich sind die verschneiten Glitzerlandschaften der Inbegriff von Winterzauber. Und das Tollste ist, dass Schneekugeln schnell, einfach und kostengünstig selbst gebastelt werden können. Die meisten Zutaten für dieses Projekt findet ihr sogar in eurer Küche. Als Kugel dient ein Einmachglas, zur Konservierung reicht herkömmliches […]
#Konsumauszeit – Konsumpause mit Mehrwert
Konsumauszeit, die Zweite. Es ist wieder Mittwoch und schon neigt sich meine zweite Woche ohne Konsum ganz offiziell dem Ende zu. Verrückt wie schnell die Zeit vergeht. War nicht gerade erst der erste November? Und? Bin ich weiterhin standhaft geblieben? Wie ging es mir in der letzten Woche bei meinem Selbstversuch? Auch diese Runde meiner […]
Unser Rosengarten – Das Gute liegt so nah
Was würden wir an München vermissen? Manchmal hat man das große Glück und der Lieblingsplatz liegt direkt um die Ecke. Einer meiner absoluten Lieblingsplätze ist der Münchner Rosengarten. Seit der Geburt unserer Kinder haben wir hier viele schöne Stunden verbracht. Hier haben wir gestillt, gewickelt, gelacht, getröstet, in den Schlaf gewiegt und die ersten Gehversuche […]
Konsumauszeit – erster Zwischenbericht – Woche 1
Konsumverzicht geht gar nicht so schwer, oder? Dies ist also nun der erster Zwischenbericht meiner #Konsumauszeit. Ich habe nichts gekauft. Naja, nichts stimmt natürlich nicht ganz. Wir haben Lebensmittel, Windeln, Shampoo, Deo und Klopapier eingekauft. Dinge des täglichen Lebens. Konsumiert habe ich also, aber nur Lebenswichtiges. Ob Shampoo allerdings wirklich lebensnotwendig ist? Darüber könnte man […]
Energiebällchen – Lecker und gesund
Energiebällchen sind leckere Pralinen aus Rohkost. Energiebällchen sind, nicht nur für Kinder, ein toller Süßigkeitenersatz, ganz ohne zusätzlichen Zucker. Dabei stecken sie voll natürlicher Power aus Nüssen und getrockneten Früchten. Energiebällchen sind einfach und schnell zubereitet, schmecken lecker und sind auch noch gesund. Die perfekte vegane, süße Kleinigkeit für alle Familienmitglieder. Hier kommt mein Rezept […]
